抗老食疗让你内外调理 真正抗老拥有无龄肌

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南昌论坛称瓶瓶罐罐地护理肌肤，可是皱纹还是偷偷爬出脸上来，照照镜子，忽然又惊觉自己老了不少。是护理不周到？是护肤品效果不出众？还是自己皮肤不吸收呢？其实，真正抗衰老是需要由内而外地调理，而不是单一护肤品就能解决的哦！从今天开始，推荐大家五款抗衰老食疗一起来内外调和，养出无龄肌~

　　♡容颜不老方

　　材料：生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。

　　怎么样做呢：上述物共捣为末，和匀备用。

　　怎么吃最有效：每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。  idgww0011