川贝冰糖炖雪梨肺部护理效果好

成都九龙

　　川贝冰糖炖雪梨肺部护理效果好，肺部健康需要注意平时护理，因为肺部易导致流感、麻疹、肺炎等疾病，肺部护理需要注意食疗，如可用川贝、雪梨、银耳自制护肺食疗方护肺，如下主要讲述肺部护理健康需要的食物。
　　燕盏银耳羹
　　原料：燕盏一片、银耳（干的）2-3g、冰糖6-8g、桂花酱
　　做法：
　　将燕盏与银耳分装两碗加水发泡，燕盏发泡约40-60分钟，银耳发泡约2小时。
　　燕盏及发泡的水一起保留，将银耳取出与冰糖、桂花酱一起加入燕盏碗中，适量补充水后置入蒸锅或电锅中蒸煮。
　　慢火蒸煮约1个小时后，即可关火取出食用。
　　川贝冰糖炖雪梨
　　原料：川贝10g、冰糖12-15g、雪梨或丰水梨一个（可适量加入百合或枸杞）
　　做法：
　　将梨洗净，不去皮。对半切后，将核挖去。
　　将梨放入碗中，把冰糖及川贝或配料一并置入梨子被挖去核的凹洞中，加入少许纯水盖过川贝。
　　将碗置入蒸锅或电锅中加水蒸煮，大火煮开后转小火慢炖一小时后剖开食用。