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[原创] 学会“放弃”是人生重要一课

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发表于 2012-10-18 14:23:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  心理学家说,我们不能同时具有两种激烈的情感,既要爱又要恨,那是不可能的。仇恨大局部是以自我为中心的,所以要想遗忘本人,最好的办法便是去协助他人。

  ◆埋怨的人才会说生活得这么累,由于他只看到本人的付出,而没有看到本人的所得;而不埋怨的人即便真的很累,也不会抱怨生活,由于他晓得,失去与得到总是同在的。要晓得,一味地埋怨不但于事无补,还会使事情变得更糟。所以,不论理想怎样,都不应该埋怨,而要靠本人的努力来改动现状并取得一份快乐。

  ◆帕斯卡尔说过:“人类一切的问题,都来自于无法单独静静坐在一间房内。”一颗安静的心是内在平和的根底,内在的平和会影响外在的宁静。每天只需花五到非常钟冥想打坐,你就能够锻炼本人的心静。这份宁静能够融入你的日常生活,让你不会烦躁易怒,让你有宽广的视野。

  ◆某医学院曾作过一次调查,结果显现,患心脏病的人常常不是工作辛劳的人,而是埋怨工作辛劳的人;最足以惹起高血压的缘由,莫过于表面仿佛很安静,内心里却被激烈的仇恨所煎熬。

  一个人能具有几土地

  托尔斯泰讲过一个故事,有一个人想得到一块土地。地主就对他说,清早,你从这里往外跑,跑一段就插个旗杆,只需你在太阳落山前赶回来,插上旗杆的地都归你。那人就不要命地跑,太阳偏西了还不知足。太阳落山前,他是跑回来了,但已筋疲力尽,摔个跟头就再没起来。于是有人挖了个坑,就地埋了他。牧师在给这个人做祷告时说:“一个人要几地呢?就这么大。”

  出生时,我们一无一切,但年复一年,我们已被生活的包袱压得喘不过气来。同时,我们也被各种愿望所折磨着。愿望太多,常使人不满足,致使心理产生忧虑、愤恨。 托尔斯泰说:“愿望越小,人生就越幸福。”知足,才干常乐,才干免除恐惧与焦虑,活得轻松,过得自由。




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发表于 2012-10-18 14:28:18 | 显示全部楼层
而是埋怨工作辛劳的人;最足以惹起高血压的缘由,莫过于表面仿佛很安静,内心里却被激烈的仇恨所煎熬。
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