找回密码
 注册会员

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 785|回复: 0

预防秋季疾病小常识

[复制链接]
发表于 2009-8-29 14:54:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转南昌530论坛

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册会员

×
秋风阵阵,凉爽宜人,刚摆脱酷暑的我们,在感受这份舒爽的同时,殊不知一些潜伏的“秋季病”也悄然而至,所以我们要善预防方能更好享受生活。

    一、腹泻:其主要原因为贪吃或是乱吃东西兼受凉的缘故,且秋季病菌繁殖快,食物易腐败,致使胃肠功能紊乱引发腹泻。预防:不乱吃,不暴饮暴食,以温、软、淡、素、鲜为宜;夜间睡觉时被褥要盖好,防止腹部受凉。

    二、[脑血管疾病[/url]:天气转凉,外周血管收缩,血压波动大,寒冷刺激还会引起冠状动脉痉挛,影响心脏血液供应,诱发心绞痛或心肌梗塞。预防:心脑血管病人更应注意随时增减衣物,积极防治感冒,按时服药,坚持进行力所能及的体育锻炼;进食方面晚餐以八分饱为宜;如发现突然眩晕、肢体麻木或是心前区不适等症,应及时去医院诊治,以防发生意外。

    三、过敏性鼻炎:秋季亦是过敏性鼻炎的好发季节,如出现频繁打喷嚏、流清涕、鼻塞、鼻咽部粘膜发痒等症,可能您患上了此病。预防:在已知过敏源的情况下,应尽量避免接触,未知过敏源的患者应查清过敏源后“敬而远之”,同时在日常生活中,温差较大时应注意保暖。

  四、感冒:秋天气候特点为早、中、晚及室内外温差较大,呼吸道粘膜易受冷刺激,抵抗力削弱,病原微生物将乘虚而入,使身体被迫承受感冒之苦。预防:要随温度变化选择衣物;增加户外活动,增强体质,保持环境的良好通风;要适当多饮水,多吃水果,增强机体代谢;经常使用冷水洗脸洗鼻,也有助于感冒的预防。
  

  




上一篇:09江西成人高考报名最后3天 抓紧时间
下一篇:Mylogo大师摄影首团“婚狂计划、婚动全城”闪亮登场[南昌]
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

本版积分规则

如需要(删违规/投诉/建议/赞助等)请联系

本论坛所有来帖仅代表网友个人观点,不代表青山湖畔|南昌论坛立场。
网警提示:网络刷单是违法 切莫轻信有返利,网上交友套路多 卖惨要钱需当心,电子红包莫轻点 个人信息勿填写,仿冒客服来行骗 官方核实最重要,招工诈骗有套路 预交费用需谨慎,低价充值莫轻信 莫因游戏陷套路,连接WIFI要规范 确认安全再连接,抢购车票有章法 确认订单再付款,白条赊购慎使用 提升额度莫轻信,网购预付有风险 正规渠道很重要 如网民接到96110电话,请立即接听。

手机版|南昌530论坛

GMT+8, 2024-11-22 22:01

Powered by Discuz! X3.5

Cpoyright © 2001-2024 Discuz! Team

快速回复 返回顶部 返回列表