健康指点：补了很多钙，但没见到什么效果怎么办

yiqifeiba

健康指点：补了很多钙，但没见到什么效果怎么办
原因：可能是吃下去的钙没有被你吸收，成人乳加力你可以去淘宝网上购买试一下，这个天然液体乳钙，容易吸收，而且没有副作用的。
还有要纠正一个观念，不是喝什么就补什么，这就是为什么经常喝牛奶还是会缺钙的原因。普通的牛奶含有的优钙源很少的，建议服用成人乳加力胶囊（GK优钙因子）。成人乳加力源自100%的进口高品质天然液体乳液。更利于人体吸收。在淘宝上都有卖的。
补钙的方法很多，但愿我的经验能带来点有用的信息。

Yiqifeiba

纵横天下

作为一个药剂师，必须告诉大家，其实很多时候是服用钙的方法错了。

必须和维他命D，镁一起使用。

同时避免与其他矿物保健品一起服用，如铁、锌等等。