瘦肚7妙招比普通方法快8倍

idgww0011 · 发表于 2010-6-28 11:51:46

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转南昌530论坛

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册会员

×

南昌论坛称你养成的这些健康习惯是一个好的开始，但随着年龄日增，你需要更小心翼翼，更注意生活习惯以保持美妙的腰腹曲线。美国《预防杂志》的最新专题文章，告诉你比普通方法快8倍甩掉游泳圈的方法。
　　1、吃得少不如吃得巧
　　计算卡路里、观察分量、尽量不吃垃圾食品的确是平坦小腹的金科玉律，但若你还可以适当多吃一些“瘦腹”食品的话，你的目标就能更快地达到。以下3种“瘦腹”美食已获专家认证，多吃它们，保你腰腹变化看得见! idgww0011

		自动登录	找回密码
密码			注册会员

瘦肚7妙招 比普通方法快8倍

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转南昌530论坛

相关帖子

瘦肚7妙招比普通方法快8倍