找回密码
 注册会员

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 495|回复: 0

夏天感冒,你还在喝姜汤捂汗吗?

[复制链接]
发表于 2010-6-1 11:54:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转南昌530论坛

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册会员

×
南昌论坛称立夏后,昼夜温差大,近日,在某医院的呼吸内科挤满了感冒病人。“都说感冒不吃药一个星期就好了,我这已经两个星期了,还不好,感觉夏天感冒比冬天还难好。”一位病人念叨说。为啥夏天容易感冒还不容易好,平时又该怎样预防呢?
  天气湿热感冒易得不易好
  “夏天天气热,空气湿度大,再加上大家爱吹风扇、吹空调、洗凉水澡,外热内冷,是夏季易患感冒、不容易好的主要原因。”河南中医学院一附院呼吸内科主任医师杜保荣说。
  另外,夏天白天时间长,睡眠时间相对减少,天气闷热易出汗,人的运动量也相对减少,这些都会导致免疫力降低,也是感冒容易侵袭的原因之一。
  杜保荣告诉我们一个很简单的方法来辨别夏天最常见的两种感冒:暑热感冒通常会发烧、口干、嗓子疼,舌苔和鼻涕发黄;而暑湿感冒就是通常所说的“热伤风”,通常表现为头晕、头痛,还经常有消化道症状,比如腹胀、腹泻等。对于暑热感冒,可以喝清热解毒类药物,而暑湿感冒最对症的就是藿香正气水。




  喝姜汤、捂汗会加重病情


  “患感冒要往医院跑好几趟,实在麻烦。都说冬吃萝卜夏吃姜,夏天感冒的时候,自己熬点姜汤喝是不是有效呢?”在杜保荣的门诊室里,另一位感冒病人问。


  “姜汤对夏季感冒不仅没有效果,而且可能令感冒越治越重,千万不能喝。”杜保荣提醒说,因为夏季感冒多数不是由风寒所致,“姜”的作用主要是去除肠胃寒湿,对因“热”引起的夏季感冒无效,喝了只会适得其反。此外,盖被子“捂汗”的手段对付冬季感冒有效,也是夏季感冒的大忌,因为夏季感冒本身由热引起,“捂汗”过程中出汗再多,也不会起到退烧的效果。


  怎么预防呢?杜保荣说平时可以把薄荷、竹叶、菊花、连翘等当茶喝,长期坚持喝,可以驱散身体内热,对预防感冒有很好的效果。


  另外,预防夏季感冒,关键要控制好身体的“小环境”,也就是说既要防暑又要防寒、防风和防湿,特别是很热、大汗的时候不要快速降温及用冷水洗头、冲身,也不能对着冷风直吹,更不要久留在强冷空调房内。 idgww0011




上一篇:常吃红豆菠菜可帮助燃烧脂肪
下一篇:长期睡眠不足 当心癌症趁虚而入
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

本版积分规则

如需要(删违规/投诉/建议/赞助等)请联系

本论坛所有来帖仅代表网友个人观点,不代表青山湖畔|南昌论坛立场。
网警提示:网络刷单是违法 切莫轻信有返利,网上交友套路多 卖惨要钱需当心,电子红包莫轻点 个人信息勿填写,仿冒客服来行骗 官方核实最重要,招工诈骗有套路 预交费用需谨慎,低价充值莫轻信 莫因游戏陷套路,连接WIFI要规范 确认安全再连接,抢购车票有章法 确认订单再付款,白条赊购慎使用 提升额度莫轻信,网购预付有风险 正规渠道很重要 如网民接到96110电话,请立即接听。

手机版|南昌530论坛

GMT+8, 2024-11-22 22:28

Powered by Discuz! X3.5

Cpoyright © 2001-2024 Discuz! Team

快速回复 返回顶部 返回列表