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其实做好鼻炎的饮食很简单,只要患者根据自己的病情合理的选择就行了,如以下介绍的一些饮食就是对不同类型的鼻炎患者有帮助:
一、突倘若鼻炎患者是风寒型的患者,那么患者在生活饮食上可以进食葱白红枣鸡肉粥和神仙粥。
1.葱白红枣鸡肉粥:红枣10枚(去核),葱白5茎,鸡肉连骨100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥,粥成再加入葱白、芫荽,调味服用,每日1次。
2.神仙粥:生姜6克,连须葱白6根,糯米60克,米醋10毫升,先将糯米洗后与生姜同煮,粥将熟时放人葱白,最后入米醋,稍煮即可食。
二、倘若鼻炎患者是属于风热型的患者,那么患者可以食用用桑叶9克,菊花18克,甜杏仁9克,粳米60克一同制成的粥进行食用。将前二味药煎水去渣,加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一剂,连服数剂。
三、倘若鼻炎患者是属于肾虚型的患者,可以食用鳝鱼煲猪肾、苁蓉金英羊肉粥、菟丝细辛粥。
1、鳝鱼煲猪肾:黄鳝250克(切段),猪肾100克,同煲熟,调味食用。
2、苁蓉金英羊肉粥:肉苁蓉15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,细盐少许,葱白2根,生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟时,入盐、生姜、葱白稍煮即可。
3、菟丝细辛粥:菟丝子15克,细辛5克,粳米100克,白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟时加白糖即可。
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