怎样预防儿童中耳炎？

虚伪

　　鼻窦炎多使患者出现鼻塞、头痛、流涕等现象.鼻窦炎不但需要及时治疗,患者日常生活中还要重视护理,否则鼻窦炎重症者可累及骨壁,甚至可引起邻近器官和组织的合并症.下面重庆唯一一家耳鼻喉专家医院专家为您详解鼻窦炎如何预防吧!

　　方法/步骤鼻窦炎,一种现在人较容易患上的鼻部疾病,其主要症状是,鼻塞、鼻涕多,有时会伴有头痛,近年来,青少年患鼻炎的人数越来越多,给这些人的身体健康及智力发育造成重大影响.鼻窦预防需重视以下几个方面 在秋冬季或感冒流行期间,外出应该戴口罩,应该避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者要做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒.要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力.鼻窦炎日常生活注意事项应避免过度疲劳、睡眠不足

　　正常人鼻咽部和耳朵是相通的，从鼻咽部到中耳之间的这条通道叫咽鼓管，与成年人比较，小儿的咽鼓管比较短而宽，而且呈水平位置，一旦发生上呼吸道感染，病原体很容易经过咽鼓管进入中耳引起中耳的炎症。

　　中耳炎的基本症状可以有发热、怕冷、食欲减退、呕吐、腹泻等全身性反应，耳痛是化脓性中耳炎的主要特征，其痛剧烈，往往会使患儿从睡梦中痛醒、哭闹不安，婴儿不愿吃奶，牵拉或摩擦单侧耳朵，当咳嗽、喷嚏、吞咽时，疼痛会加重。但是，在鼓膜发生化脓性穿孔，脓液流出外耳道后，耳痛会明显减轻、好转。在中耳化脓感染期间，听力可明显下降，伴耳鸣，在鼓膜穿孔后，听力反而会稍好转。如果是分泌性中耳炎也可出现高热，但耳病等症状不明显，家长不容易发现，随着耳内积液加重听力可受到明显影响，对孩子的听力影响较大。

　　身为父母，很多家长都是把孩子捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了。孩子一旦患病，比自己生病都要着急。为了降低孩子罹患中耳炎的几率，下面耳鼻喉专家教您几招。

　　咽炎与中耳炎的发病有联系人体的五官是相连接的，人的鼻咽部至中耳腔有一狭窄的长约2.5厘米～3.5厘米的咽鼓管，两端均有开口，是沟通鼻咽与中耳腔的管道。咽鼓管在平时闭合成缝隙状，在张口、吞咽、呵欠、唱歌时，咽鼓管开放以调节鼓室气压，保持鼓膜内、外压力的平衡，维持中耳传音的功能。因此，在患有咽炎时，炎症极易蔓延至耳部，导致中耳炎的发生。

　　步骤/方法1.教孩子正确的擤鼻涕方法

　　孩子够大的时候应该教他擤鼻涕时要温和而不要用力过猛，否则会导致耳朵感染。还应教孩子不要捏住鼻子强忍喷嚏，因为这样也会使感染进入耳朵。

　　2.戒烟、避免二手烟引发中耳炎

　　研究表明，与无烟家庭相比，和吸烟者一起生活的孩子似乎更容易患中耳炎。香烟会刺激鼻腔通道和中耳腔的内膜，进而干扰耳咽管的正常活动。如果您戒不了烟，那至少别在家里抽烟。

　　3.让孩子远离病源

　　中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起，让孩子远离染病儿童将有助于减少他/她耳朵感染的危险。若孩子患有鼻过敏，则控制好病情也有利于预防耳朵感染。为孩子选择日托机构时，应核查明该机构对患病儿童的处理方法。　4.警惕发病迹象

　　当怀疑孩子的耳朵被感染时应尽快看医生，这非常重要。为此，您需要了解预示耳朵感染的症状。耳朵感染时，年龄较大的孩子会抱怨耳朵疼痛或有充胀感。但年龄较小的孩子还不能描述耳痛，因此您需要注意预示耳朵即将感染的其他征兆，如：孩子拉扯或抓挠耳朵;听力或平衡出现问题;比平时更爱哭闹;耳内有液体流出(已经受感染的症状包括：发烧、哭闹、抓挠耳朵、恶心和呕吐)。　5.用瓶子喂奶时要小心

　　避免在婴儿仰面躺着的时候用瓶子喂奶或其他婴儿食品，因为在婴儿躺着吞咽时，营养丰富的液体会流入耳咽管并聚集，为传染性生物体创造非常舒适的滋生场所。

　　注意事项咽炎、鼻炎等炎症都易向中耳炎转变，中耳炎作为儿童的高发病，各位家长应对之提高警惕。

　　、受凉、吸烟、饮酒等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病.保持室内空气的湿度,或使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥,及时更换、清洗寝具,防止螨虫及其分泌物诱发变应性鼻炎.鼻窦炎患者平时可常做鼻部按摩,注意擤涕方法,鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替而擤,鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜.鼻窦炎患者需遵医嘱及时用药,慢性鼻窦炎者治疗要有信心与恒心,保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳,注意加强锻炼以增强体质.鼻窦炎急性发作时,多加休息.卧室应明亮,保持室内空气流通,但要避免直接吹风及阳光直射.鼻窦炎久治不愈时应向医生咨询手术治疗的必要性,若接受手术务必遵医嘱按时复查,避免手术复查不及时引起的手术失败和疾病复发. 注意事项 鼻腔与口腔、咽喉以及下呼吸道与消化道直接相通,鼻窦炎分泌物向下引流,直接刺激这些组织,引起各种病变.鼻窦炎症如果破坏鼻窦骨壁,炎症常由此延至其他组织,因为鼻窦位置不同,故引起并发症亦相异,如额窦炎易引起眶内或颅内并发症.因此,在预防的同时,更要选择正确的方法加以治疗.

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孩子够大的时候应该教他擤鼻涕时要温和而不要用力过猛