暗中影响人寿命的8大因素

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一、房间视野开阔:增寿2年
研究表明，开阔的视野能改善情绪、缓解压力、使人乐观，以保持健康体魄。如果你不喜欢窗户的风景，则可以在室内观风景-以最喜欢的风景画或照片取而代之。
二、生活乱七八糟:减寿1年
当我们生活在一片混乱的时候，大多数人都感觉压抑沮丧。这种混乱可能是家里物件胡乱摆放,或者债务繁多。由此产生的压力会导致心率和血压升高，有害健康的应激激素水平也随之提升。
三、养宠物:增寿2年
美国一项研究表明，饲养宠物的人较少看医生,也较少看医生,也较少发生抑郁。抚摸或宠物在一起，可以降低心率和血压。
四、和谐性生活:增寿4年
和谐性生活有益健康。射精能帮助男性降低前列腺癌风险，而女性性生活不正常容易导致心脏病危险增加。
五。噪音污染:减寿1年
研究发现,3%的心血管疾病与长期暴露于噪音之中有关。噪音会产生一种慢性压力，导致人体处于过分警觉状态。即使睡眠之中，人体也会继续对噪音发生反应，产生应激激素,进而导致心脏和血管的变化。
六。结婚:增寿7年
美国研究表明，与不结婚的人相比，婚姻生活幸福者更少出现经济问题、身心健康问题，即使生病，康复速度也更快。
七、离婚:减寿3年
离婚会导致情感大起大落，意外死亡及心脏病死亡危险大增，同时，癌症、肺炎、高血压风险也大大增加。当然如果婚姻生活极不幸福，分手还是有益健康的最佳选择。
八、不良姿势:减寿2年
不良姿势会导致肌肉。肌腱及韧带拉伤、关节损伤，甚至影响到内脏的有效工作。另外，不良姿势还会导致影响正常工作和健康的背疼、关节炎、腰痛。

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