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其实适合别人的方法未必适合自己,下面5个方法也许你也尝试过,如果想变漂亮,那现在就从这些陷阱中逃脱出来吧!
一、黑色食物会让肌肤变黑,而白色食物则会让你变白
解密:实际上,肤色的黑或白,决定于体内的麦拉宁色素多少及分布的形态。我们的肤色,一半来自于爸妈、一半来自于后天因素的影响,例如紫外线照射、月经来前、怀孕等。
不过要提醒各位,避免过度食用以下食物,例如芹菜、韭菜、香菜、红豆等容易感光的食物,吃多了在紫外线照射下容易产生黑斑,为了营养均衡,还是要适当食用,只需避免在出门前食用即可。
同理,多喝牛奶、甘蔗汁等白色食物,也无法美白你的肌肤;就研究显示来看,同样的左旋维生素C,以达到肌肤的量来计算,用吃的根本不到用擦的1/20。所以,食物是无法改变你先天肤色的!
三、仰睡就可以避免皱纹
解密:睡觉的时候,侧睡的确会压皱肌肤,时间久了,皱纹自然会出现在眼周,但如果你仰睡久了,脖子上的皱纹可就该跟你不客气了!
而且睡姿是很难在短期之内改变过来的,有一个简单的办法,就是用绸缎的枕套,因为它不会压紧肌肤,同时枕头的高度也不应该太高,一个立起来拳头的高度就最理想了!
四、化妆水能够帮肌肤保湿
解密:化妆水主要的作用是清洁,单用化妆水并不能帮助肌肤保湿,如果使用的是含有酒精的化妆水,更容易在涂抹后迅速蒸发,如果不赶紧擦乳液保水,只怕肌肤单擦化妆水会越擦越干。
化妆水在欧洲是清洁的最后一个步骤,在东方的保养观念上是保养的第一个步骤,是帮接下来的保养品打底,帮助保养品的吸收。
五、柠檬是对付斑点的高手
解密:柠檬酸是果酸的一种,的确可以起到清理皮层的作用。但如果你拿来敷脸,美白的作用微乎其微,特别是柠檬有感光的作用,如果你敷了柠檬再晒太阳,反倒会让肌肤变黑,还会有色斑爬出来!所以当你敷了柠檬片之后,一定要洗干净脸!
六、淋巴排毒能让肌肤更好
解密:对于美容院推出的“淋巴排毒”的宣传 ,你有没有动心?其实,淋巴排毒并没有什么科学依据,淋巴循环是机体循环系统的重要部分,在免疫反应过程中起重要作用,通过简单的导引是不可能彻底排除机体毒素的。
重要的是,淋巴排毒不当会造成淋巴循环障碍、静脉曲张和组织内水液瘀滞,甚至有中毒的风险。所以说,在绝大多数情况下,只要人体自身机能运转正常,毒素基本能够排出。如果确实需要排毒的话,通过食物调理则比较安全。 如果想知道更多美容知识请关注微信公众号(mlqqm0791)
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