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七条减肥谎言欺骗了你

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发表于 2010-2-2 10:24:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

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 医药招商网称努力减肥已经很久了,你是不是觉得自己的体重没有多大变化呢?看一看自己是不是被这些谎言欺骗了吧。
  你是否经常对自己说:
何时吃饭并不重要,关键是吃的什么,吃了多少
  谎言1:“只要晚上7点以后不再吃东西,就可以减肥了!”
  何时吃饭并不重要,关键是吃的什么,吃了多少。如果白天吃的太饱,又没有适当锻炼来消化,即使晚上不加餐,也会长肉的!   idgww0011




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