找回密码
 注册会员

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 898|回复: 0

[分享] 速食牛肉炒乌冬面好吃够味

[复制链接]
发表于 2013-2-25 15:34:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转南昌530论坛

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册会员

×
牛肉炒乌冬面,好吃又抗冷、关键是抗饿

牛肉炒乌冬面

原料:乌冬面、牛肉、洋葱、红彩椒、香葱、大蒜、姜、西班牙橄榄油

做法:

1、乌冬面用开水烫,过冷水,控干,牛肉切片,红彩椒切丝、香葱切段、姜切丝、洋葱切丝

2、锅内做橄榄油,油微热放入洋葱、蒜片、姜丝煸炒出香味

3、放入牛肉片

4、牛肉片炒至变色

5、放入蚝油、盐、生抽、老抽、少许白糖、香葱调味

6、倒入乌冬面,迅速滑散,加一点汤或水,关小火盖上锅盖略微焖一下

7、开盖翻炒至面条裹满牛肉汁

8、加入红彩椒、香葱翻炒均匀出锅装盘

提示:牛肉没有提前腌渍过,如果使用普通牛肉炒,最好提前腌渍一下牛肉更入味,用盐、生抽、老抽、油、啤酒腌制5-10分钟,在腌味道时加一些啤酒,会让肉的纤维把酒"吸饱".比例是一斤牛肉:一口杯八分满那么多的啤酒.这样炒出来的肉不但不老,而且别有清香.




上一篇:农家淳朴香气美味葱油洋芋擦擦
下一篇:绝不腥气味道鲜香干煎椒盐鲳鱼
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

本版积分规则

如需要(删违规/投诉/建议/赞助等)请联系

本论坛所有来帖仅代表网友个人观点,不代表青山湖畔|南昌论坛立场。
网警提示:网络刷单是违法 切莫轻信有返利,网上交友套路多 卖惨要钱需当心,电子红包莫轻点 个人信息勿填写,仿冒客服来行骗 官方核实最重要,招工诈骗有套路 预交费用需谨慎,低价充值莫轻信 莫因游戏陷套路,连接WIFI要规范 确认安全再连接,抢购车票有章法 确认订单再付款,白条赊购慎使用 提升额度莫轻信,网购预付有风险 正规渠道很重要 如网民接到96110电话,请立即接听。

手机版|南昌530论坛

GMT+8, 2024-12-5 07:42

Powered by Discuz! X3.5

Cpoyright © 2001-2024 Discuz! Team

快速回复 返回顶部 返回列表