吃糖与龋齿并没有直接关系

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很多患有龋齿的人都有爱吃糖的习惯，于是大家想当然地认为糖是早餐龋齿的罪魁祸首。实际情况并不是这样的，吃糖和龋齿并没有直接关系。
龋齿又称“虫牙”，不过并不是虫子在牙里作怪，而是牙体的硬组织崩坏所致。据研究，形成龋齿的原因主要有几种：一是牙齿排列不齐，导致食物残渣存留发酵，长生酸性物质腐蚀牙齿。二是口腔中经常存在大量的有脱钙作用的产酸细菌。三是和唾液的量和酸度有关，唾液有杀菌作用，可以保护牙齿，但如果唾液较少或酸度过高，则可能伤害牙齿。四是铅中毒也与龋齿有关。
温馨提示：虽然糖和龋齿没有直接关系，但过量的话，还是会导致口腔酸度增加，损害牙齿健康。
吃过糖后要及时漱口或刷牙，以降低口腔酸度。

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但过量的话，还是会导致口腔酸度增加