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青袍裹身,发髻锁发。脚踏棉布鞋,身挎一布包,腰挎一葫芦,手持一拂尘。目如晨星精光闪,气势如虹坐如山。龙行虎步,步不踏尘,行如轻风拂柳,又如疾风过,不采尘。
道士留给人们的形象,总是一副道骨仙风的模样。在中国上下五千年的历史传承中,道士中的尊者往往被称为“仙道”,究其原因则是他们乃长寿、养生大师,是超脱世俗的圣贤之人。提及道教的创立者,或许部分人会想到老子,然而事实上,通常轩辕黄帝才被认为是道教的始祖。
关于轩辕黄帝,有许多美丽的传说,但是人们印象最深的当数黄帝的长寿之谜。通过《黄帝内经》的广为流传,后人一度把黄帝奉为“偶像”,可不论怎样,黄帝是养生大师却是不争的事实。在《养生论》中记载有:
世或有谓神仙可以学得,不死可以力致者;或云上寿百二十,古今所同,过此以往,莫非妖妄者。此皆两失其情,请试粗论之。
夫神仙虽不目见,然记籍所载,前史所传,较而论之,其有必矣。似特受异气,禀之自然,非积学所能致也。至於导养得理,以尽性命,上获千馀岁,下可数百年,可有之耳。而世皆不精,故莫能得之。
从中可以看出,黄帝的长寿是人人皆知,但世人却因养生不精,而望尘莫及。那么,有着道骨仙风气质的黄帝的养生秘诀是什么呢?
相传,黄帝早年时期的精力多用在播百谷草木,大力发展生产,创造文字,始制衣冠,建造舟车,发明指南车,定算数,制音律等方面,并且获得了很大的成就。然而,随着年龄的日益增大,黄帝愈发对身体的平衡(阴阳平衡,也就是我们所说的健康)进行关注。到了晚年,黄帝干脆开始追求养生进行修道,道教也自此诞生。
黄帝在修道后,对人类最大、意义最深远的贡献莫过于创立医学,留下惊世骇俗的中医名著《黄帝内经》。然而很少有人知道,黄帝在修道研医的过程中,还做了一件非常伟大的事情,那就是创造了白酒。
起初,黄帝修道求仙的过程中只是一味的摸索,后来发现了阴阳五行,于是将养生的重心全部倾向于五行的平衡。在不断的需求当中,逐渐形成了金木水火土相生相克的理论。再后来就演变出了太极八卦,正所谓:无极生太极,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦,八卦生六十四卦。但不论怎样,核心就是五行八卦处处平衡。
在摸索五行、八卦理论的同时,黄帝还边采集草药边收集动物内脏中的重要部分,作为材料进行炼制长生丹药。材料置备齐全后,将其放入添水的锅中细心熬制。最初是整块熬制,后来采取了碾碎后入锅,先大火滚锅后小火慢熬,直至剩其精华凝结成块方止。在反反复复多次炼丹之后,丹药被制成了小丸状。后来,道士擅炼丹药就这样传承下来。
由于丹药多是动植物中的药用部分熬制的精华所致,因此即便是一类小丹丸,吃下去也是难以消化的。饱受丹丸消化之苦的黄帝,于是寻找破解之法。一天,黄帝如往常一样带着丹丸上山采药,但是经过一处山谷洼地之时,被一群猴儿吸引了。在同样的一座大山中,别处的猴儿都消瘦如骨,可洼地处的猴儿们个个膘肥体壮、红光满面。好奇之心引导黄帝一探究竟。
顺着谷底之路向前,穿过厚厚的草丛,黄帝突然发现几棵大果树下的一个大水坑周围聚集着许多猴儿。走进水坑,一股淡淡的香气扑鼻而来,能够看到坑中漂浮着许多腐烂了的果子,坑底还有半腐的麦穗和高粱颗粒。黄帝口渴捧了水喝,顿感自口入吼有一股热流进入胃中,片刻后全身都热起来。
就在这时,一股飓风袭来,树上又落下几粒果子重重的砸在黄帝身上,随身布包中的丹丸也应势落入水中。黄帝急忙想神手去捞丹丸,但是突然发现丹丸落入坑底后,迅速开裂溶化,片刻后即消失的无影无踪。受此启发,黄帝含入一粒丹丸后迅速用坑中之水送服下去。奇怪,此次黄帝没有感觉到以往的胃部胀痛,只是胃中隐隐有股热意。两日后,黄帝明显感觉精力强劲了三分。
这次经历,让黄帝认识到果子、粮食在水中腐烂后,能够助丹药加速融化,促进身体吸收。后来黄帝就依法造地缸一口,添少许水后加入粮食,待过二七一十四天后,果然闻到了如同水坑处的淡淡香气。经过数年的改造后,最终黄帝将制酒发酵的过程提升至七七四十九天,得到了浓度较高、能够快速助药丸溶化的酒。从此以后,在酒的帮助下丹药效力得到充分发挥,黄帝的气色和身体状态似乎回到年轻力壮之时。
事实上,黄帝利用酒加速丹药溶化,促进药效吸收的方法,在后世也被广泛应用。比如在中国千百年历史当中,一直留传有用酒泡人参、灵芝、鹿茸等中药材的习俗,其实就是利用酒来提取药物的成分。包括今天市场上售卖的药酒,采用的研制原理也是如此。这种用酒提取药物成分的方法,正是我们今天工业中普遍运用的“物理提纯”。只是在那个年代,黄帝并没有总结出这套理论,而是仅仅知道酒能助长药效。
后来,随着黄帝修道境界的提升,其参悟出更多养生妙方,同时还在医学上取得高深造诣。乐于分享的黄帝在传播养生、讲授养生之方的时候,还从一些日常只饮酒而不服丹药的人中发现一个现象,他们多面色红润、精神抖擞。经过联系酒助药力,黄帝悟出:酒本身可疏通筋骨、活气血,对身体和修炼都有很大帮助,加上酒本身乃粮食之精华,具有很高的营养价值。自此,酒不再仅仅是作为药引,用于助长药效之需,还被用作养生之需。民间流传有 “睡前二两酒解乏又助眠,早晚二两酒胜似活神仙”等说法,其实就是利用了酒疏经活血的功效特点。
在修道当中黄帝的寿辰得到最大限度的延续,终年一百二十岁。因此,在后世的几千年当中,修道者被认为是养生术士、长寿之人。从而使得道士手持拂尘、身挎布包、腰挎葫芦(酒葫芦)的道骨仙风形象,深深的烙在了人们脑海当中。
当然,长生不老是不可能实现的,但是修道确实能够使人延年益寿。在中国道教的历史中,还有一位大名鼎鼎的人物也是很好的例证,他就是跨越南宋、元、明三个朝代的武当创始人张三丰。据《古今太极拳谱及源流阐秘》李师融先生的考证,三丰卒年应在明代天顺二年,即公元1458年,其寿为212岁。从诸多的资料分析,确是证实了张三丰的生卒考,确实是享年212岁。自然,张三丰的养生秘法中也是离不开酒的,由于电影、电视、小说中已有很多描述,这里不再累述。
事实上,自北宋以后的道教术士们,就不再以炼制丹药作为养生的必备了,改而通过饮食和修身养性为主。在饮食中道教讲究“素食,清淡食、少食”,这与佛教和尚只吃素食还是有区别的,道教的饮食中可以有荤,因其强调营养搭配。道教术士养生中,饮酒也是必备的,只是这种饮酒不是狂饮、豪饮,而是健康、适量的保健饮法。正如唐宋时期,许多诗人需饮酒后方才赋诗作对一样,他们都是追求饮酒恰到好处之时,所激发出的灵感和人仙想通的境界。
时至今日也是一样,饮酒的最高境界就是似醉非醉、恰到好处。对白酒有过深入研究或是非常喜欢品味白酒的人,一定都懂得好酒是需要细咂慢品,回味其中美妙之处的。如果要问,在当今中国白酒市场中,哪一种酒传承了黄帝的衣钵,将道教饮酒养生理念作为产品的核心点之一。懂酒的行内人士会毫不犹豫的说出“天缸酒”三个字。或许很多人对“天缸酒”并不熟悉,但是“天缸酒”确实是继承了道教思想,强调养生、健康饮酒的一个新锐品牌。如果感兴趣,查询其品牌文化理念或亲自品味之后,就能清清楚楚、明明白白什么是养生饮酒、健康饮酒。 |
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