可当健身地垫，可当器械减震垫，一张健身垫如何两用？

喵星人儿

这次来聊聊IKU大型家庭运动垫，既是健身地垫，也是器械减震垫。最大尺寸达到300cm*180cm，大约5㎡大小铺满房间，一般放健身器材，一般做有氧运动。这次探讨的是它作为减震垫的减震降噪音功能。

1-1 器械减震垫的作用：

它既能吸收跑步机产生的震动，降低噪音；同时减震垫也起到保护地板作用。

1-2 健身减震垫的作用：

高密7mm加厚设计，脚踩上面平稳有力，动力回弹，有效降低运动震动，降低关节压力和运动损伤。

当跑步机运作过程中产生震动噪音，或日常健身训练产生噪音，影响到邻居时，铺上一张减震垫效果立马见效。 不仅如此，减震垫还能保护地板，防水防潮的作用。

减震垫应该怎么选？

1. 厚度；不要太厚或太薄，太厚的减震垫会让机器运行不平稳，太薄减震降噪效果不大。

2. 材质；选择硬度高，密度高的橡胶材质或者高密度PVC材质，能提供持久的缓冲回弹，更有效吸收震动和噪音，容易清洁和维护。

不要用泡沫垫代替减震垫，泡沫垫发泡制作而成会有很多泡沫孔，在遭到重压的情况下它的厚度会被压缩得很厉害，这时垫子的隔音减震作用几乎没有，只剩下保护地板的作用。

2-1  作为器械减震垫的功能：

保护地板，避免与机器摩擦产生划痕

减小在运动时机器的震动，机器更加稳固

防水防潮，日常清洁方便

2-2  作为健身地垫的功能：

高密PVC材质，硬度高，运动过后无划痕不掉渣

7mm加厚设计增加缓冲和减震，双向防滑，怎么跳跑始终不移位。

一整块超大尺寸，硬度高，用于各类高强度健身训练，支持穿鞋运动。

温馨提示：如果楼层间隔薄，隔音效果很差的房间，还是建议选择加厚的专业器械减震垫。