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拯救夏日大油田

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发表于 2017-5-10 11:07:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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     夏季面部油脂旺盛,是很多美眉的一大苦恼,再加上出汗多,肌肤暴露在外时间一长脸上会变得油光满面,会给看到的人一种恶心的感觉,让很多美眉们大跌魅力的一大问题.。下面由小美告诉大家夏季怎么样控油:

     1) 清洁要彻底:油性肌肤清洁一定要到位,早晚都要彻底清洁好面部。如果有化妆或涂抹防晒还有隔离,就要先卸妆,再进行深层洁面,不然会残留很多化妆品在肌肤里造成清洁不彻底。

     2) 少吃油腻食品:像猪肉、羊肉等含蛋白质较多的食物,容易转换成多余脂肪,从而使皮肤分泌油质较多。夏天尽量少吃这些油腻食品,尽量以清淡食品为佳,多食蔬菜。炒菜时不要放过多的油和盐。

     3) 补水保湿:夏天由于温度的升高,毛孔扩大,油脂的分泌量不断增加。据统计,有80%的油性肌肤都有缺水现象,这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。

     4) 多运动排汗,出汗可以疏通毛孔,从而改善油腻的皮肤,最好选择清晨或晚上阳光不强烈时运动,出一身汗之后去洗个澡。

     5) 尽量不用吸油纸:长期使用吸油纸也会吸走脸上的水分,使脸部越来越油,毛孔越来越粗大,所以尽量不要使用吸油纸。

     6) 强效收敛化妆水不要长期使用:强效收敛护肤品,能瞬间帮助肌肤控油,减少油脂的分泌,但其实这样做等于肌肤的慢性自杀,毛孔长期出于收缩闭合的状态,容易产生细菌,从而产生出更多的痘痘和黑头。

   





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