胶原蛋白护肤秘笈

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现代女性平时的好脸色大都是靠瓶瓶罐罐的化妆品“妆”出来，不施粉黛的裸肌只能留给自己看。厌倦了厚重的粉底?如何学会肌肤保养法，让你轻松拥有粉嫩肌肤，成为裸肌代言人。

　　1、护肤必知 胶原蛋白小知识

　　胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，是真皮层强而有力的后盾，对皮肤有着不可忽视的作用。多亏了它，你的皮肤在20岁前才可以那么光滑水嫩。只要你能想到的，几乎跟胶原蛋白都有联系，其多功能表现为保湿、滋养、亮肤、紧肤、防皱、修复。

　　2、护肤必学 胶原蛋白补充方法

　　口服食物又分为药补和食补，药补可选用胶原蛋白口服液或饮料、胶囊等，例如999胶原蛋白软胶囊，食补可通过食用骨头汤、猪蹄、猪皮、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。但通过此类方法补充时，胶原蛋白会被人体的消化系统过滤掉很大一部分，而真正能到达肌肤并起作用的量非常有限，其过程比较冗长，效率较低，故需要女士们的长期坚持。

　　如何选购胶原蛋白产品：

　　1.纯天然，无添加，无激素，无腐蚀;如何保养脸部肌肤?保养皮肤的方法

　　2.分子量小，3000道尔顿左右，人体易吸收;

　　3.活性体内存留时间6小时以上;

　　4.高纯度，含量90%以上。要选购适合自己的胶原蛋白，建议到网上有信誉保证的胶原蛋白专卖场