左旋肉碱的这东西真的有效么?

lin1lin2

　　宝宝15个月了，前几天终于断了奶，还要感谢各位妈妈们的断奶妙招减轻了不少痛苦，谢谢噢：)  现在我特想减肥，之前161CM/103斤，现在生完宝宝后已经有134斤了，一直没有瘦回去，以前的衣服啊裤子啊都穿不上了，真的好烦恼。听说左旋肉碱减肥效果好无副作用，但是不知道哪个牌子的好?妈妈们能给点意见吗?http://www.zuoxuan178.org/

请问你能帮这位来到南昌530论坛宠物乐园栏目的狗友解答此狗狗遇到的问题吗?,谢谢!

hu88853518

这个····· 怎么问这种问题呢？ 这个要貌似还真是火啊·！！！

Robin`s麻

广告做得好，没有尝试过，我觉得还是运动最健康，每天带狗狗出去溜溜，有快乐又能减肥，慢慢就瘦下来了，不要一下子瘦下来，那样对身体也不好。其实健康就好，我是这么理解的。

meinv2008

建议你还是好好看一下该产品的说明,尤其是服用的方法一定要看详细了,有的人说管用有的说没效果,我是没试过

waiwaima

我2年前就是用这个减肥从120几斤减到98斤的，不过要上健身房配合运动，我当时是练瑜伽还有跳舞，2个多月都到100零几斤，然后瓶颈期下不来，又坚持了一个多月才下100斤的（这个时期最痛苦，体重忽上忽下，心情很郁闷），坚持住就好了，不过我吃东西也吃得少，清淡，我减肥太有血泪史了，高一60斤，高二90斤，高三130多斤（高考后开始猛减肥，什么酸甜苦辣常人不能吃的苦受都罪我都经历了，暑期3个月减到90多斤，第一次减肥，体质好，体重容易下来），上大学悲剧又开始了（大一保持在100左右，大二闲了开始飙了120，大三120多，出社会了，又开始炼狱减肥）好吧，我承认，我很能吃，对美食来者不拒，当我下决心的时候意志又很坚定，总结2年前的减肥左旋肉碱帮了很大忙，还有可可粉，最最最主要是运动，想减肥必须靠这个，多流汗，一定有效，还有很大好处是现在2年过去了，我一直没有反弹，直到今年过年那时我还是95斤，去年在电视购物买了一瓶***牌的左旋肉碱一直没用，这不准备到夏天了嘛，想再减减，3月份开始吃，吃了快2个月月，没刻意运动运动不过多动遛狗啊现在85斤，我165CM，吓一大跳，瘦得神不知鬼不觉的，暗自高兴，太瘦了现在，左旋肉碱还是有一定作用的我觉得，最重要的是合理饮食加运动，一定要坚持

夙_祈漪

吃了左旋肉碱必须要和运运一齐才有效。