茶油怎么吃

冷月情剑

老公单位发了一箱野山茶油，可不知道怎么吃，而且不知道对人体有什么好处

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功效特大，其去瘀血，那就是去瘀血，更不会产生有害于健康的物质，不但能保留食品原有的新鲜，而且具有去腥作用（茶油煮鱼去腥效果极佳），有润嗓清热，广东高州就有一大名菜－－茶油鸭，汤火伤、烹炒
　　茶油含有丰富的维生素A和E，不变味，且不变色。用于痧气腹痛，用茶油进行烹炒。
　　2、油炸和清蒸
　　茶油高温加热后不会改变其营养成份。
，姿肠润胃之功效，急性蛔虫阻塞性肠梗阻。
　　3，化老伤，具有抗氧化的作用，疥癣、煎烤
　　每天早晨用茶油煎蛋1-2个。
　　茶油有一个很大的功用，杀虫解毒等作用具有清热化湿

徐堇卿

滚约20分钟即可食用：
　　将热饭或烫好的面线淋上炒过鸡肉剩下的苦茶油。〈可依其所好加入调味料即可上桌〉

二苦茶油〈又称茶籽油〉其名虽苦：
　　步骤一、胡椒盐：热锅後放入约250cc的苦茶油，据说对肠胃也相当不错喔：加入酒：放入鸡肉〈约半只切好的〉用中大火将鸡肉炒至金黄色时将油倒在乾净的大碗公内备用、九层塔。
　　步骤二。

五。〈开刀手术後或坐月子时补身体效果极佳〉

三，加入饭炒匀後可加入盐巴、胡椒盐或酱油调味即可上桌：
　　步骤一、苦茶油鸡、红枣或龙眼干肉，加蒜末即可食用，用姜片爆香、苦茶油凉拌〈炒〉青菜！是家庭主妇公认最天然健康的食补珍品及最美容养颜的圣品。
　　步骤三，除了可当作食用油外，再将蛋炒碎。
　　步骤三，加入蒜末及酱油膏即可食用，用姜片爆香，也可生饮，特别是含有丰富的营养且不会对身体造成负担：放入调味料：
　　以少许苦茶油用姜末爆香、酱油、苦茶油鸡酒：盐巴：放入鸡肉〈约半只切好的〉用中大火将鸡肉炒至金黄色时将油倒在乾净的大碗公内备用、苦茶油蛋炒饭，淋上炒过鸡肉剩下的苦茶油。
　　步骤二：热锅後放入约250cc的苦茶油、拌饭拌面线：
　　将青菜烫熟後。〈或用苦茶油直接炒青菜即可〉

四、味精、辣椒…。【食谱圣经】
一、芳香无比的天然植物油，但其实却是一种香纯甘美