背东西经常激动的忘了背的内容 怎样才能不激动

十一有爱0172

背东西经常激动的忘了背的内容 怎样才能不激动

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十一有爱0172

以下是几点经验。
一、以“思”导记 法
要理解是识记的必要条件。理解了的东西识记起来比较迅速和牢固，这是因为 它与过去已经掌握的知识，与人的过去的经验发生了内容丰富的联想。如果一种事物或材料成为人的智慧活动的对象，那么他就容易被清晰地感知，深刻 地理解，并与他的经验相联系，就能较好的实际，较巩固的保留在记忆中为了 理解所要识记的材料，应该相对材料进行分析，把它的基本观点、论点、论据以及逻辑结构找出来，然后以自己的语言把它们概括而确切的叙述出来，这就是通常学习时所作的提纲。提纲的编写包括三个方面：1、把材料分成各个组 成部分；2、相处每个部分的小标题或分出容易联想起该部分材料的全部内容的某一支承点连成一个统一的联想环节；3、把个别的思想、句子连成各个以一部分可以缩减需要识记的单元数量，但并不会减少所识记的材料的范围。由于材料经 过自己的分析，并用自己的语言编制提纲，使材料获得了明确的、分成段落的 有条理的形式，因此就比较容易记忆和保持。《烛之武退秦师》情节跌宕起伏，人物纷繁，教师只要让学生理清郑国、晋国国、秦国的微妙关系，精确地把握事件发生发展的过程（晋秦围郑——郑伯说烛武——烛武说秦伯——晋军退兵），以及郑伯、秦君、晋文公三人的利害关系就能使在背诵时条理明晰。此时，如果再借助事件发展图和 利害关系图辅助背诵，则能做到事半功倍。
二、“二首”完形法
所谓“二首”完形是指抓住每个段落的首句和每个句子的首字。由于古文经常采用骈俪对偶的形式行文造句，句子结构整齐，意义相近相关或相对。这种行文格式更有利于采用抓取首句、首字来完成背诵。《兰亭集序》首段，在熟悉语句的前期下，只要记住首句（“永和九年，岁在癸丑，暮春之初，会于会稽山阴之兰亭，修禊事也。”）和 下面各句 的五个首字（“群”“此”“引”“是”“仰”）即可。因为首句和首字能够通过接近联想达到完形的效果，所以能够高效率地完成背诵。
三、 多重刺激 法
单调的机械的重复，会使人倍感枯燥乏味， 容易使大脑皮层产生抑制，不利于联系的巩固。采用多种多样的方法进行背诵，能维持学习这的兴 趣，调动人的主动性和积极性，有利于联系的巩固。因此，在背诵过程中，要尽量使多种感官参与，使背诵过程成为有看、听、说、做的联合活动，这样就会使多种感觉道的信息到达大脑皮层，留下“同一意义”的痕迹，并与视觉区、听觉区、言语区、动觉区等建立起广泛的神经联系，从而加强记忆的效果。 应当教学生养成背诵时 心、眼、口、手并用，做到心想、眼看、口诵、手写 同步进行的习惯。学习主体可以根据文本特征和周围环境的实际情况来决定自己到底采用哪几种感觉区的综合。如《兰亭集序》、《归去来兮辞》、《滕王阁序》等抒情性较强，琅琅上口的文章，就应该在早读课时细细品读，体会感悟作者的情感，以文本内在的情感带动朗读，读出表情 ，读出抑扬顿挫、轻重 缓急， 在体悟中熟读成诵。
四、综合记忆法
一般来说，要达到同样识记水平，材料越多，平均所用的时间就越多。 以前人们都以为背诵古文较好的方法是先 段落背诵，后整合全部内容，也就是心理学上所谓的部分识记法。经过大量试验证明，整篇阅读直至成诵的整体识记法优于部分识记法；而 整体— 部分—整体的综合识记法 又优于整体识记法。也就是说综合识记法的效率相对来说是比较高的。这就要求学习主体在正式开始背诵之前，对整体材料有一定的了解，能够做到从整体上把握材料。在背诵时，先局部完成背诵，后整合成篇。几乎在所有较长文章的背诵中，我们都可以运用这种简单易行的方法。
在一篇文章的背诵的过程中，所运用的方法往往不是单一的，而是综合的。如《逍遥游》中生冷字词特别多，对学生熟悉课文语句会造成困难，因此在这篇文章的背诵上就可以采用多重刺激记忆法和综合记忆法相结合的方式。熟悉课文时，做到眼观形、口念音、心思义、手写笔划。对背诵部分有了一定的了解之后，就 进行分块处理，将它分成四个部分：鲲鹏之形——乘风而飞——厚风负翼——蜩鸠之识。然后对每个部分分别强化背诵（其中也可同时运用“二首”完形法），最后整合成篇。

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