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现代家庭夫妻矛盾的产生多数是由于一成不变的夫妻模式所导致,矛盾的出现多半是对夫妻生活模式不满的结果。而要解决这种家庭矛盾,冷静、耐心、体贴是最不可缺少的。?
如果近日你与家人相处不太妙,这很正常,俗话说:不打不闹不成夫妻。你可以采取下列方法加以改善:?
1?有意识地分开一段时间?
俗话说,“人无百日好,花无千日红。”夫妻感情也是如此。夫妻间“钟情期”感情的不断积累,会达到一种特殊的“饱和”。这时,爱情需要小憩,需要离开对方独自得到感情上的“喘息”。这是正常的现象,就像人活动、兴奋、劳累后需要休息一样。因此,对于“冷淡期’、“休眠期”配偶之种种状况不要大惊小怪,最好的办法就是“三十六计走为上”。?
如果发现对方不愿见到你,要意识到这是配偶“冷淡期”到来了。此时,即使没有出差的机会,也要找个借口回避一下。要有意识地分离,避免长时间地呆在一起,“讨人嫌”。要知道,配偶的冷淡和厌倦感情的出现,希望尽量减少与你的接触,这是肌体为防止神经系统过度紧张而作出的保护性反应。?
只要夫妻双方在“冷淡期”有意识地分离一段时间,就可以跨过“冷淡期”和“休眠期”,或缩短这两个时期的周期,重新回到“钟情期”。马克思在38岁时,在给妻子燕妮的信中也说道:“经常地接触会显得单调,日常生活琐事会因此而闹大,而深挚的热情由于对象的亲近而表现为日常的习惯,人们只要分离很短一段时间,一切就会恢复原状,以前被当做重要大事的不愉快的琐事,现在又成为小事,而深挚的感情,在分别的魔术般的影响下会壮大起来,并重新具有它固有的力量。”这话可谓至理名言。?
2?学会关怀体贴对方?
夫妻之间产生敌意后,需要配偶用关怀体贴之情去化解。当你发现配偶工作很多,没有时间与你接触,忙得不可开交,或者不像往日那样“热情”时,要体谅、同情、关怀对方,并注意把握分寸,最好别开玩笑,不要纠缠不休。这个阶段,遇到对方落泪、忧伤、痛苦,甚至有时对你斥责几句时,不要当面计较。一句话,你要像对待病人一样耐着性子。体谅对方的任性是暂时的,只是一时的“病情”所致。必须懂得,这种感情的休眠是不可避免的,而且很快就会结束。?
3?冲突摩擦中吸取教训?
人主要是靠经验生活的。错误能使人聪明起来。常言道:“经一事,长一智。”夫妻间发生冲突,一方主动认错,只是使事态得到了暂时的平息,并没有解决实际问题。认错,只不过是表示了一种态度。表明态度不等于解决了问题。为了不再犯同样的错误,或者不出现同样的不愉快,必须考虑今后应该怎么办。因此,理想的夫妻不是争吵,看谁压倒谁,而是讨论。讨论是集体思考,是把两个人的想法凑在一起。夫妻讨论,要考虑满足两个人的欲望。有人因此轻蔑地认为结婚是一种妥协。其实,不能妥协的人最好不要结婚。?
在夫妻发生摩擦、冲突时,要细心反省、思考、分析究竟错在哪里。要多从主观找原因,不要总是认为别人不公道,没良心。争吵、冲突平息以后,夫妻最好开诚布公地谈谈看法和要求,找找争吵的原因,提出各自的解决方案,一起讨论,找出能使双方都满意的最佳方案。以后,出现新问题,双方又产生摩擦,仍然“外甥打灯笼——照舅(旧)”。要互相照顾,互相让步。青年夫妻若能经常在讨论中吸取对方有益的东西,努力改正或去掉各自的不良习惯,家庭的和睦与幸福是不难创造的。? |