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我是一名美美的美容师，创造美丽是我的最爱，我认为，一个人的美，不只是外表，更重要的是内
在，从内而外散发出来的美，才叫真正的美，化妆啊，着装啊等，都是一种修饰，或者是增色的东
西！
我今天就来818我的美丽经！第一，我觉得要有一个良好的心态，任何时候都要有好的心情，不要给
自己太多的心理压力！第二，也是同等重要的，就是做运动，都知道现在女性的工作压力也不亚于
男性，加班，出差，上位等，对了，还有家庭的重担等，让女孩子们都没有时间做运动，其实我也
一样啊，我也有家，有事业，我也没有时间做运动，可我懂得借力，借助爱动的力量，有些人还不
知道爱动是什么吧，我简单的说说，爱动，就是客厅网络健身馆，一种新兴的生活方式，在客厅里
面做运动，乒乓 网球 保龄球等，项目很多，简单，方便，节省时间，空间，非常符合都市人快节
奏的生活步调！想想，借助了爱动的力量，我们就不愁没时间做运动了，结实的小腹，健美的胳膊
，完美的小腿。。。离我们还远么？哈哈，身材塑造好了，漂亮的衣服就能上身了，不就更增色了
，对吧！哈哈
这可是我塑身的绝招呢，今天拿来和大家分享一下啊！
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发表于 2010-6-24 15:25:35