18件影响女性养生的坏事

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　南昌论坛称18件影响女性养生的坏事，这些事情，也许你无意当中去做的，但是要知道，实在是很好去进行关注吧，不要让自己的无意之举来损害了你的健康……







18件影响女性养生的坏事



　　1.起床先叠被



　　人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种？从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，就立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。



　　2.不吃早餐



　　不吃早餐的人则通常饮食无规律，容易感到疲倦，头晕无力，天长日久就会造成营养不良、贫血、抵抗力降低，并会产生胰、胆结石。 idgww0011