绿豆说神乎其神 活泥鳅害人不浅

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　    南昌论坛称年初，朋友向我推介张悟本《把吃出来的病吃回去》一书。我粗读一遍，觉得张悟本说的天天喝绿豆汤能降血压、降血糖言过其实，绿豆是有清热解毒功能，但不能把绿豆的功能神乎其神，于是提醒老友：不可全信。至于“健康教母”马悦凌说“生吃活泥鳅可去虚火”，全是胡说八道，不值一提。

　　对药养和食养我是门外汉，对那些“大师”的养生之道并没有先见之明，只是受到中医辨证论治的启发才略有所悟，我所理解辨证论治的实质，是因人而异，道理很简单，同一种药物、食物对每个人不可能都有同样的效果，是因为每人的体质有所不同，因此中药药方不会是千篇一律的。人们之所以相信骗子的说法，是因为陷入了以偏概全的误区。

　　改革开放使人民的生活有很大改善，随之而来的是养生的独步单方和秘方层出不穷。早前就流行着这样的顺口溜：吃饭留一口，饭后百步走，取个老婆丑，活到九十九。前两句还靠谱，后两句就有点搞笑了。又有阴阳协调之说：阴阳失调，一了百了。这是指性生活要保持平衡，不无道理，可性生活并非生活的全部。还有一说：物质生活好，不用吃药草。不见得吧，封建皇帝的物质生活是没得说的，然而在生卒之年可考的210个正统皇帝中，20岁以下寿命的竟有25人，他们的平均寿命只有30多岁。相反，一些生活清淡、劳动艰苦的专家学者，并非命中注定英年早逝，据《中国医学名人著》统计的148位著名中医，80至90岁的64人，90至100岁的34人，百岁以上的12人。可见养生之道是个人言人殊的话题，其难度不下于“哥德巴赫猜想”。

　　时下打着养生大师旗号的秘方之所以风起云涌，是由于策划者和一些出版商、媒体的推波助澜，他们看准了普罗大众的追求而投其所好，明眼人都知道，他们之间有着一条长长的利益链条。道高一尺，魔高一丈，人们的脑袋可千万别长在别人的脖子上啊！  idgww0011