战痘方法你用对了吗 避孕药须在医生指导下用

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    是什么原因令你长痘？

    口服避孕药真能祛痘？你属于哪一型“痘花族”专家提醒祛痘勿进入误区中医推荐两大祛痘秘方额头长痘可能是洗发水导致痘痘又叫痤疮、青春痘，是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，15岁-30岁青年多发，男性略多于女性。80%-90%的青少年均患过不同程度的痤疮，个别患者的发病也可延长到30岁以上。

    产生痘痘的因素很多，如雄性激素、皮脂分泌增多、痤疮丙酸杆菌增殖、毛囊皮脂腺导管角化异常等。痤疮的发病还与遗传、免疫、使用药物、化妆品、饮食刺激和内分泌紊乱等因素相关。一般来说，痤疮的发病无明显季节性，但夏季炎热，皮肤汗液及油脂分泌增多，在不恰当地使用厚重防晒品及化妆品的情况下，有可能导致皮脂腺导管内径狭窄、开口处堵塞或毛囊口炎症，从而发生引发或加重痤疮。

    你的祛痘方法对吗？

    大部分“痘花族”觉得长痘痘也不算病，不会首选去看医生，而是尝试各种“偏方”尝试，可是痤疮却越来越严重，不仅耽误了早期的治疗，还留下了不同程度的痤疮痕迹。周冼苡说，痤疮是一个容易复发的疾病，且影响因素很多，需要根据病情采取个体化综合治疗，有些方法使用不当可能会适得其反。

    ●用手挤痘痘——不可取

    许多痤疮多发者会有一定程度的“挤痘强迫症”，看到痘痘就忍不住去挤。殊不知，“战痘”手法中最可怕的是用手挤，这种做法轻则伤及皮肤，形成疤痕或造成色素沉着，重则可因严重感染而危及生命。

    周冼苡说，用手挤可将化脓周围的保护层破坏，细菌便扩散到周围组织中，在更大范围内引发炎症。最危险的是面部的“危险三角区”，即两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域。这个区域比较容易长痘痘，而面部的静脉血通过血管网与颅内的海绵窦相通。用力挤压痘痘的话，可能会把痘痘脓包里的细菌压进血管里，如果恰巧进入到回流的静脉血，随之流到了脑子里的静脉窦就麻烦了，可能会导致发炎，即颅内感染。所以，长了痘痘千万不可“轻举妄动”，切忌用手挤压、搔抓。

    ●清痘外用药——要慎用

    周冼苡提醒，不少清痘护肤品上市前是没有经过皮肤科医生临床验证的，是否能有效去除痤疮也很难确定。特别是不要用含有类固醇激素成分的软膏和药剂，否则会加重痤疮或引起类固醇激素性痤疮。因此，在使用祛痘护肤品时，应了解自己皮肤类型、化妆品的性质、成分等，以免祛痘不成反伤及皮肤。

    即使清痘护肤品对痤疮具有辅助治疗作用，也只能适用于轻度痤疮患者或作为配合药物的辅助治疗，不能作为痤疮的首选治疗。祛痘必须及时进行专业治疗。

    ●避孕药除痘——

    须在医生指导下用

    周冼苡解释，痘痘的产生主要跟体内激素失衡相关，如果某些患者的皮损与月经周期关系密切，或者查激素水平有异常，可以考虑用避孕药进行治疗。服用避孕药可以帮助建立稳定的激素周期，控制痤疮的生长。

    然而，通过吃避孕药来维持体内激素水平的平衡，是扰乱人体正常生理规律的做法，且避孕药治疗有严格的用药周期和注意事项，一般是在常规治疗效果不明显时才采用，必须在医生的指导下才能使用。

    ●物理治疗——

    对多数人有效

    目前，临床上较为快速的治痘方法有红蓝光治疗、光动力治疗、激光等物理治疗。红蓝光具有抗炎抗菌作用，对轻中度痤疮的有效率较高。光动力疗法可使皮脂腺萎缩，杀灭痤疮丙酸杆菌，有防止复发的作用，是治疗中重度痤疮较好的选择。痤疮的后遗症主要包括色素沉着及疤痕，色素沉着可以使用光子嫩肤去除，疤痕可以采取点阵激光进行皮肤重建，有效去除痤疮和痘印。

    周冼苡提醒，物理治疗一般还需配合内外药物，内外调理。如果是过敏体质的话，需要经过抗过敏治疗再使用。

    除治疗外，周冼苡建议，痘痘要以预防为主，结合痘痘生成的原因，在日常生活中要保证充足良好的睡眠，不熬夜；保持良好的心情，坚持积极合理的治疗；勤洗手、勤换枕巾、被罩、床单。

    日常清洁方面，每天早晚宜用温水洗脸，选用无刺激和不致敏的温和型产品，用双手揉出丰富泡沫，按摩面部两分钟后用清水洗净。日间面部油脂分泌较多时，可用吸油面纸清除。忌用油脂类、粉类美容化妆品。

    注意调整饮食，少吃高糖、高脂肪、烟酒、浓茶、辛辣等刺激性食物，多吃蔬果及富含长纤维的食品，保持大便通畅，对防治痤疮有良好效果。