改善血液循环 脸部按摩有奇效

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香港国际芳疗协会顾问刘千瑜

MM们想要皮肤变漂亮，就要改善血液循环的状况，最佳方式就是勤于帮助脸蛋按摩。脸部按摩可在敷脸之前或之后进行。对于需要排毒净化的肌肤，可以先安排敷脸，让肌肤洁净了再进行按摩；而当肌肤特别需要加强保湿、滋润时，则需先按摩使血液循环变好后，再敷上滋养性高的保湿面膜。

在脸部按摩的疗程中，若是以芳香精油来做脸部按摩，不仅能使脸部的肌肉放松，同时也能让紧绷的情绪获得纾解，因此特别适合压力型的肌肤。针对脸部稍微浮肿、下垂的状况，则是以淋巴系引流式的按摩效果最为有效。通常做完脸部按摩之后，接下来可以做下头部放松按摩，这样可加速整体的血液循环，让营养及氧气及时供应到皮肤上，以达到紧实肌肤的效果。  idgww0011