肝纤维化患者该怎么吃

薇懿

吃饭是我们每天要做的事，怎样吃能够帮助身体健康是我们一直关心的话题，我们需要吃的好，也需要吃的巧，对于肝纤维化患者，就更加需要一个合理的饮食了，因为本病患者的肝脏受损，如果食入不利于肝脏健康的食物，可能会造成肝脏的损伤，下面小编就为大家介绍下肝纤维化患者的饮食该注意什么，希望对您有帮助。

一、肝纤维化患者要少吃油腻、油炸、腌制品：肝纤维化的患者因为他们的胆汁排出量不足，影响脂肪类食物及脂溶性维他命的分解和吸收，所以消化能力较差，因此油腻、油炸、发酵的食物及腌制品如香肠、腊肉等最好少吃为妙;同时最好能采取少量多餐的原则，以减轻消化系统的负担

二、肝纤维化病人要吃些高维生素的食物：维生素C直接参与肝脏代谢，促进肝糖原形成。增加体内维生素C浓度，可以保护肝细胞抵抗力及促进肝细胞再生。腹水中维生素C的浓度与血液中含量相等，故在肝腹水，时应补充大量的维生素C。吃水果时应剥皮或榨成汁饮用。

三、肝纤维化患者要多吃含锌、镁丰富的食物：肝纤维化的病人普遍血锌水平较低，尿锌排出量增加，肝细胞内含锌量也降低，适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。为了防止镁离子的缺乏，如多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。

四、肝纤维化患者要戒酒戒烟：首先必须远离的就是酒，因为酒精主要靠肝脏代谢，而当肝细胞已经受损，对酒精的代谢能力极低，除了增加肝脏负担外，还容易造成肝功能恶化，得不偿失。

我们需要经吃进肚子中的食物变为我们的能量，但我们需要注意不要吃不利于肝脏的食物，这样才能促进身体健康，以上便是小编为大家介绍的肝纤维化患者的饮食，希望对大家有帮助。