找回密码
 注册会员

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 406|回复: 0

[转载] 虚热干燥的食疗方

[复制链接]
发表于 2013-1-20 14:51:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转南昌530论坛

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册会员

×
  流质食物具滋润作用,改善虚热干燥。如果想食用一些流质食物,如天然的蜂蜜水、杏仁霜、蛋花汤、粥类比较不会造成消化上的问题。

  中医认为,适度的流质食物具滋润作用,改善虚热干燥。特别是秋季养生更适合吃流质食物。

  药膳常搭配鸡汤、鱼汤进行料理,中医师杨正成表示,肉汤补养适度即可,过量会刺激胃液分泌,增加代谢负担。如果在溃疡病发作急性期,反而要限制喝鸡汤、鱼汤,这类肉汤会造成胃的负担。

  如果平时容易感到胃隐隐作痛、灼热不退,舌苔剥脱,舌质红、脉细数时,体质偏虚热居多,需要滋润性的中药改善,医师建议以一贯煎、芍药甘草汤加减为主,具体用药可先谘询中医师。

  口唇干、鼻咽干、大便燥结、皮肤干燥时,一般考虑滋阴药材可改善身体的不适。例如百合甘寒质润,能润肺止咳,清心安神,百合科植物还有养阴补虚的麦冬、天冬、玉竹等,临床上常见使用。一般民众体温偏高、胃不好、热补上火的民众可吃点大白菜、胡瓜、大黄瓜等蔬菜。




上一篇:防颈椎病椅子多高最合适
下一篇:感冒鼻塞怎么办
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

本版积分规则

如需要(删违规/投诉/建议/赞助等)请联系

本论坛所有来帖仅代表网友个人观点,不代表青山湖畔|南昌论坛立场。
网警提示:网络刷单是违法 切莫轻信有返利,网上交友套路多 卖惨要钱需当心,电子红包莫轻点 个人信息勿填写,仿冒客服来行骗 官方核实最重要,招工诈骗有套路 预交费用需谨慎,低价充值莫轻信 莫因游戏陷套路,连接WIFI要规范 确认安全再连接,抢购车票有章法 确认订单再付款,白条赊购慎使用 提升额度莫轻信,网购预付有风险 正规渠道很重要 如网民接到96110电话,请立即接听。

手机版|南昌530论坛

GMT+8, 2024-11-8 09:09

Powered by Discuz! X3.5

Cpoyright © 2001-2024 Discuz! Team

快速回复 返回顶部 返回列表