水果饮食需要注意哪些事项

成都九龙

　　水果饮食需要注意哪些事项。吃水果怎么洗更利于健康，以下讲述日常生活中常见的水果饮食，需要注意的相关问题。
　　桃子：桃子上毛太多，难清除。可先用水淋湿桃子，然后抓一把盐涂在桃子表面，轻轻搓一搓后，再将桃子放在水中泡一会儿，最后用清水冲洗干净，桃毛就全部去除了。也可以在水中加少许盐，将桃子直接放进去泡一会儿，然后用手轻轻搓洗，桃毛也都全掉了。
　　葡萄：葡萄表面有一层白霜，还粘附着一些泥土啊，手重了洗烂。把葡萄放在水里面，然后放入两勺面粉或淀粉，不要使劲的去揉它，只需来回倒腾，然后放水里来回地刷筛洗，面粉和淀粉都是有粘性的，即可清洗掉乱七八糟东西。
　　苹果：平常吃苹果，有许多人喜欢连皮一起吃，但现在许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，这样表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了