找回密码
 注册会员

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 917|回复: 0

[推荐] 准新娘的快速瘦脸妙招

[复制链接]
发表于 2012-11-8 16:33:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转南昌530论坛

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册会员

×
  额头

  额头是很容易形成皱纹与囤积脂肪的,天津最好的影楼如果你想让自己的额头变得更加光洁纤瘦,那就赶快将你的双手抬起,四指并拢后用指腹由内之外轻轻的按揉额头吧,反复练习直至其略微发红,这个简单的小运动能使其脂肪加速燃烧,还能抚平皱纹,让你轻松达到瘦脸效果。

  关节刮额头

  在闲暇时,美眉们可以尝试着将双手紧握成拳,将双手的指关节放在额头正中间,然后利用手掌的力量将指关节由内向外轻轻的刮,直至太阳穴。反复练习至额头略微发热,这个运动能使额头的肌肤得到巩固,使脸部的肌肉变得更加紧实。

  外侧提拉

  脸颊是脸部最容易囤积脂肪的部位之一,其实想要消除脸颊脂肪也很简单。将手指并拢指腹紧贴在鼻子两侧,利用手臂的力量将其往外侧提拉,反复练习直至其略微发红,这样能使其脂肪加速燃烧,让其远离赘肉烦恼,轻松瘦出小巧瓜子脸。

  脸部

    双唇紧闭,腮帮子略微鼓起,双手紧握成拳,第二指关节紧贴面部。利用手臂的力量将双拳指关节由下至上轻轻按压,直至脸部略微发红。这套运动能促使脸部脂肪加速燃烧,以改善脸部轮廓曲线,从而达到减肥瘦身作用。




上一篇:老人秋季晨练的注意
下一篇:黄山
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

本版积分规则

如需要(删违规/投诉/建议/赞助等)请联系

本论坛所有来帖仅代表网友个人观点,不代表青山湖畔|南昌论坛立场。
网警提示:网络刷单是违法 切莫轻信有返利,网上交友套路多 卖惨要钱需当心,电子红包莫轻点 个人信息勿填写,仿冒客服来行骗 官方核实最重要,招工诈骗有套路 预交费用需谨慎,低价充值莫轻信 莫因游戏陷套路,连接WIFI要规范 确认安全再连接,抢购车票有章法 确认订单再付款,白条赊购慎使用 提升额度莫轻信,网购预付有风险 正规渠道很重要 如网民接到96110电话,请立即接听。

手机版|南昌530论坛

GMT+8, 2024-11-7 23:29

Powered by Discuz! X3.5

Cpoyright © 2001-2024 Discuz! Team

快速回复 返回顶部 返回列表