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[分享] 芋头牛肉汤

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发表于 2012-10-18 17:03:35 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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首先芋头去皮洗干净切片备用,牛肉切薄片(大小有芋头片一半即可),切姜丝放入牛肉中,加盐,糖,料酒,老抽适量,拌匀备用。
   然后锅内放油,热后放入切好的牛肉爆炒,待牛肉变色炒匀后,加入切好的芋头片,拌炒2分钟。加一大碗水,完全淹没锅内的菜即可。锅中水煮开后,开小火炖约20分钟。中间揭盖搅拌2一3次,以免粘锅底。20分钟后,芋头牛肉基本烂熟。
   最后再加入金针菇,汤开后加盐调味即可出锅。




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发表于 2012-11-7 14:46:04 | 显示全部楼层
秋冬季节芋头的营养丰富,不错
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