4大吃榴莲的好处

jufu

　　榴莲被称为“热带水果之王”，营养极其丰富，蛋白质、脂肪、碳水化合物、叶酸、你可算、维生素E、钾、硒等含量非常多。
　　
　　同时，吃榴莲还可以增强人体免疫力和提高人体细胞的抗氧化能力。
　　
　　女性吃榴莲的好处，就在于吃榴莲可以改善痛经，起到调整月经的作用。
　　
　　经常吃榴莲会让人身体健康，抵抗力增强，榴莲可以滋脾补气、补肾壮阳。