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为了能生一个健康的宝宝，女性在怀孕前，一定要做好孕前的准备，同时要把握好易于怀孕的时间，怀孕的时间选对了，怀孕也就不会难到哪里去了，所以不用过于的着急，下面我们一起跟着长沙武警医院专家了解一下，女性在什么时间容易受孕？
正常生育年龄的女性每月只排出一个卵子
卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。
排卵期同房比较容易怀孕
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。也就是说，如果你月经规律。上月28号来的月经，那么你的排卵期应该是在下月的9-19号之间，这段时间同房为宜。
提高受孕率的方法：
一、做好身体素质的准备：双方坚持日常体育锻炼提高身体素质。并注意加强营养，适当控制性生活频度，养精蓄锐以提高精子质量和精子储备。
二、时间上选择在排卵期：由于精子进入女性生殖道后至少能保持活力24小时以上，所以每天只需要一次高质量的性生活即够。
三、夫妻生活的姿势宜采用男上位：最好将女性臀部垫高一点，射精后不要急忙抽出，让阴茎继续堵住阴道口，避免精液过快流出。
如果迟迟不能怀孕的话，应及早去正规的医院检查，查出不能怀孕的原因后，一定要及时去正规的医院治疗，切忌不要拖延治疗时间。
专家提醒：想要宝宝的未准爸妈们，就要按照以上备孕计划做好一切孕前准备，这样才有助于你生个健康聪明宝宝。如果还有什么问题，欢迎点击在线咨询服务，会有权威专家在线为您讲解！ |
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发表于 2012-9-20 10:18:36