医生提醒：“立夏”过后应“平心静气”

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青山湖畔称“五一”小长假刚过去，锡城市民杨小姐一家三口都病倒了，原来“五一”期间她和父母连续吃了三顿酒席，加上天气闷热，3日，三人“上吐下泻”病倒了，到医院一查得了急性肠胃炎。记者5月5日从锡城一些医院了解到，进入5月，因气温变化引起的疾病比前些日子增加了不少，其中，感冒、胃肠道疾病和烫伤位列前三位，有些疾病呈“小团体”发作，全家集体病倒的不少。

　　据市二院急诊科医生介绍，气温高了，各种病毒细菌就更容易滋生。另外，许多感冒、肠胃道疾病都是交叉性传染，他近期就接诊了不少家庭一家三口病倒的病例。

　　此外，气温升高，人们易烦躁不安，出现血压升高、胸闷气短等症状，对此，市人民医院内科医生解释，季节交替、气温起伏不定时，冠心病、心绞痛、心肌梗死、高血压等就诊者就会增加，因为心脑血管对气温变化最为敏感。她提醒说，“立夏”后养生应重视静养，尤其要注意“养心”，做到“平心静气”。饮食方面，应遵循“增酸减苦宜清淡”的原则，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。 idgww0011