夏季美容护肤小窍门

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　 夏季来临拉,爱美女性一定要好好保护你的皮肤哦,一般夏日的紫外线对皮肤构成的威胁最大。它不仅使皮肤角化失去弹性,造成早衰;还能引起黄褐斑和日光疹等皮肤病的发生。这时,防晒护肤就成了重点。外出时,最好戴帽打伞,同时脸上或暴露部位涂些防晒剂,有霜、膏、蜜、脂剂型的,它们均能有效地抵御紫外线对皮肤的伤害。

　　夏季花露水常可作消毒杀菌剂使用,它由3%的香精和70%的酒精及适量的水分组成。在洗脸水、浴水、卧室、客厅或身上洒些,不仅能除臭去汗、杀菌止痒,还能健脑提神。清洁皮肤时可以适量地扑些爽身粉或痱子粉,它们都具有凉爽、止汗、止痒的作用夏季皮肤护理的重中之重是防晒。

　　防晒霜的选择,要根据自己的肌肤性质来定。油性肌肤者应选择清爽控油型,干性肌肤者宜选择有保湿作用的。混合性肌肤者,如果不怕麻烦的话,不妨同时合用两种防晒霜,针对不同的部位,进行不同的特殊保养。

　　正确涂抹美容防晒霜

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　　1、洗脸后,按日常护理程序进行面部保养,然后将防晒霜均匀涂抹于脸部。涂防晒霜半小时后,再出门。如果白天一直在户外活动,如游泳郊游等,每隔1小时必须补搽防晒。

　　2、勤洗脸,勤补妆。夏季天气炎热,闷热的天气让人总是感觉脸上汗涔涔、油腻腻的,尤其是油性肌肤者,若不经常清洗面部,容易造成肌肤毛孔堵塞,带来一系列的肌肤问题。所以,想让肌肤在夏日里变得清爽亮丽,一定要经常洗脸并养成及时补妆的好习惯。

　　夏季防晒小常识:

　　防晒指数的高低能反映出防晒护肤产品紫外线防护能力的大小。spf指数越高,所给予的保护便越大,通常最低防晒品的防晒指数为spf2-6,中等防晒品为spf6-8,高等防晒品spf8-12,spf12-20范围内的产品为高强防晒产品,spf值在20-30之间的产品为超高强防晒品。防晒品的选用要根据职业和具体的使用环境来确定,不要盲目选用spf值高的产品。防晒品的选择可参照以下内容:

　　1)一般类型皮肤的人,spf值以8-12为宜。

　　2)对光敏感的人,要选择spf值在12-20之间为宜。

　　3)上班族只是在上下班的路上接触阳光,为了使肌肤舒服透气,防晒指数spf在15以下即可,以脸部防晒为主。

　　4)在野外游玩、海滨游泳时,人的肌肤完全裸露在阳光下,需选用spf值在30以上的防晒品。

　　夏季蕃茄护肤防晒方法

　　炎炎夏日,阳光猛烈,如何防晒就成为每个mm的必修课了。我的防晒窍门很简单,就是吃番茄。

　　大家都知道番茄是个美容的好东东,它富含的番茄红素具有抗氧化作用,维生素c更是美白的成分,夏天经常吃它能起到很好的防晒作用。具体吃法如下(这是本人比较喜欢的一种吃法,hoho):把番茄剥皮,切成块状,拌入蜂蜜,然后放入冰箱冰几个小时再吃。我不建议把它端上饭桌吃,因为夏天我们常拿凉拌黄瓜当菜,比较好下饭,但是据说番茄和黄瓜一起吃不科学,会影响维c的吸收(不知道到底是真还是假的,姑且相信先吧)。我都是晚上八九点钟坐在电脑前边看边吃,冰冰凉凉酸酸甜甜的,很爽哦!那些想减肥又想吃夜宵的mm们也可以弄碗蜂蜜番茄吃吃,既解馋又不怕发胖,还能防晒,多好啊!

街角的彼岸花

补水·······

shangwu2012

女人的最爱呀