孕妇手发麻是怎么回事？

左吉

孕妇手发麻是怎么回事？有些孕妈妈在怀孕期间出现了手发麻的情况，对此很多人不了解为什么怀孕手会发麻呢？下面跟小编一起来了解吧！

孕妇为什么手发麻？

手指属身体末端，孕期血液循环不佳时，此部位更容易受到影响，会出现水肿的情况，严重者会进一步产生酸麻的感觉。专家表示，这是因为血液循环不佳时，水分会从血管壁渗出到组织液中，因此四肢末端容易浮肿，特别是每天早上睡醒时，经过一夜的固定睡眠姿势，血液循环不佳，孕妇容易因严重的水肿而感到手指发麻。

改善方式

感到手指发麻时，只要稍做活动一般就可恢复正常，可做握拳再放松的动作，促进血液循环。另外，平时要减少钠的摄取量，饮食以清淡为主，避免吃过咸的食物，也可多吃些促进排水的食物，如红豆汤，多吃含有维生素B1的食物，如坚果、全麦谷物和绿色蔬菜等。

骑车的鸭子

经过一夜的固定睡眠姿势，血液循环不佳，孕妇容易因严重的水肿而感到手指发麻。