怀孕期间孕妈妈能吃小番茄吗？

左吉

小番茄也称圣女果，味道清甜，口感好，无核，营养好，是女孩子喜欢的水果之一，可是，在怀孕这一特殊时期，孕期孕妇能吃小番茄吗？这是很多准妈妈都有的疑惑，怀孕期间是不是能吃小番茄呢？如果胡乱吃，会不会对腹中胎儿有影响呢？？

”孕妇能吃小番茄吗“，分析这个问题之前，我们应该先来了解下小番茄的营养价值。小番茄果实中含有分丰富的达蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质，还具有促进人体生长发育、增强人体抵抗力、延缓衰老、美容养颜等功效。
从小番茄的营养价值来看，孕妇能吃小番茄吗？答案应该是能的。小番茄是营养价值较高的水果之一，只要孕妇食用不用过量，食用期间注意卫生等，是可以的。

    孕妇吃小番茄都有哪些好处呢？小编为你一一道来。
首先小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟盒汽车废气中致癌物质的侵害，这就有利于胎儿的健康成长；其次番茄红素有防晒功能，夏季来临，孕妇吃小番茄有助于防晒；最后小番茄有很好的美容养颜的作用，孕妇吃小番茄还有助于预防孕期皮肤变差哦！

骑车的鸭子

首先小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟盒汽车废气中致癌物质的侵害，这就有利于胎儿的健康成长；其次番茄红素有防晒功能，夏季来临，孕妇吃小番茄有助于防晒；最后小番茄有很好的美容养颜的作用，孕妇吃小番茄还有助于