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产后风湿病在日常护理中需注意以下事项

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发表于 2010-4-22 21:11:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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 1.生活起居:产后注意保暖,不能让冷风直接吹向产妇的身体,不要接触冷水;避免潮湿。避免过度劳累。

  2.饮食调养:多吃易于消化且又富含高营养的类食物,禁食寒凉食物和冷饮;禁食辛辣和肥腻食物。

  3.适当运动:慢走、做操、打拳,增加机体抵抗力。在户外晒太阳,以防缺钙。

  4.情志调养:身心愉悦,避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。

  5.服药护理:哺乳者注意药物副作用,包括中药。部分中草药本身有毒;有些中草药剂量过大时产生一定毒性;一些中成药含有有毒性作用的成分,要特别注意。

    综上可见,患者在日常需禁忌寒凉,辛辣食物。注意保暖,是身体经常处于微微出汗的状态。注意投足保暖,不能吃赤脚。时刻注意天气的变化,避免邪风的侵入。尤其夏天至于,室内要干燥,卫生,避免潮湿。



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