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九寨沟是白水沟上游白河的支沟,以有九个藏族村寨而得名。海拔2000~3000米,以翠海(高山湖泊)、叠海、彩林、雪山、藏情“五绝”驰名中外,被誉为“梦仙境”和“童话世界”。九寨沟主要由岷山山脉中呈“丫”字形分布的日则沟、则查洼沟、树正沟三条沟谷构成;其九寨沟主要景点分布在树正、日则、则查洼三条沟内,沟内可分五大景区:树正景区、日则景区、长海景区、宝镜崖景区、原始森林生态景区。“九寨归来不看水”,水是九寨沟的精灵,湖、泉、瀑、滩连缀一体,飞动与静谧结合,刚烈与温柔相济。九寨沟,是我国公布的第一批国家级重点风景名胜区。
九寨沟是白水沟上游白河的支沟,以有九个藏族村寨而得名。海拔2000~3000米,以翠海(高山湖泊)、叠海、彩林、雪山、藏情“五绝”驰名中外,被誉为“梦仙境”和“童话世界”。九寨沟主要由岷山山脉中呈“丫”字形分布的日则沟、则查洼沟、树正沟三条沟谷构成;其九寨沟主要景点分布在树正、日则、则查洼三条沟内,沟内可分五大景区:树正景区、日则景区、长海景区、宝镜崖景区、原始森林生态景区。“九寨归来不看水”,水是九寨沟的精灵,湖、泉、瀑、滩连缀一体,飞动与静谧结合,刚烈与温柔相济。九寨沟,是我国公布的第一批国家级重点风景名胜区。
外出游玩的时候应注意防晒,景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护 皮肤。还要注重皮肤的保养,皮肤容易晒伤,建议晚上睡觉前可以做一个美白蚕丝面膜,对皮肤有很好的修复作用。筠芝坊的蚕丝面膜效果很好,不妨试一试。蚕丝中含有对人体极具营养价值的18种氨基酸,属多孔性物质,透气性好,吸水性极佳,让您拥有水嫩般婴儿皮肤,肌肤与水精灵的完美邂逅。 九寨沟区属高海拔地区,不宜剧烈运动,宜少饮酒,多食蔬菜、水果,以防发生高原反应。
泰山是我国的“五岳”之首,有“天下第一山”之美誉,又称东岳,中国最美的、令人震撼的十大名山之一。泰山位于山东省中部,自然景观雄伟高大,有数千年精神文化的渗透和渲染以及人文景观的烘托,著名风景名胜有天柱峰、日观峰、百丈崖、仙人桥、五大夫松、望人松、龙潭飞瀑、云桥飞瀑、三潭飞瀑等。泰山于1987年被列入世界自然文化遗产名录。数千年来,先后有十二位 皇帝来泰山封禅 。孔子留下了“登泰山而小天下”的赞叹,杜甫则留下了“会当凌绝顶,一览众山小”的千古绝唱。
华山是我国著名的五岳之一,海拔2154.9米,位于陕西省西安以东120公里历史文化故地渭南市的华阴市境内,北临坦荡的渭河平原和咆哮的黄河,南依秦岭,是秦岭支脉分水脊的北侧的一座花岗岩山。凭藉大自然风云变换的装扮,华山的千姿万态被有声有色的勾画出来,是国家级风景名胜区。
爬山的好处可谓很多,首先锻炼脚力,锻炼心肺功能,爬山能磨砺意志,开阔胸怀。爬山既是人对自然的挑战,也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰 “ 一览众山小 ” 时,就会享受到回归自然的喜悦,平添征服自然的豪气,而这种感觉对于深受 “ 现代文明病 ” 困扰的都市人无疑是最好的 “ 保健品 ” 。 爬山还能激发人的智慧,登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。 对于女性角度来讲,登山也有助于塑造完美的身材,起到减肥的作用。减肥可以适量的做运动,再加上一些无害的减肥产品一起服用,如筠芝坊左旋胶囊,筠芝坊左旋黑咖啡,可以加速热量的消耗,效果会更佳。美人配美景,又是一道亮丽的风景线。 |
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