冬天喝什么茶最滋润

快乐

一、牛奶红茶
材料:红茶3克,牛奶100克,食盐2克
调制:将红茶放入锅中,加入煎5分钟。红茶叶过滤掉,另外一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐搅拌。
功效:每天早上喝一次，可有效补充气,强身健体。
二、黄芪红茶
材料:黄芪15克,红茶3克
黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。放入红茶后,再一起煮5分钟，即可饮用。
特色及功效:黄芪味甘性平,有补气生阳,调和脾胃、润肺生津,祛痰之功效，主治脾胃虚弱，自汗盗汗，充气不足，痈疽不溃，退肿排毒等。有效补气 健胃,可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利，有降压作用于还可利尿，抗病毒,抗肿瘤等作用。
三、甘蔗红茶
材料:甘蔗500克,红茶5克
调制:将甘蔗削皮,切碎，和红茶共煎。
功效:清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食品等,是理想的保健茶饮。