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冬季是手足皲裂症多发季节,不少人手指头、脚后跟裂口、出血,严重者甚至继发感染。引起手脚干裂的原因有很多种,真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥、糖尿病等都会引起皮肤干裂现象,患者应该先到医院请专家诊断。如果只是因冬季气温低、皮脂腺分泌减少造成干裂问题是就需要在日常生活中多注意皮肤的护理。
冬季手脚干裂,首先要减少用凉水的次数,避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。
晚上用热水浸泡手足后,涂上防裂油,甘油、凡士林等。再戴上手套或用塑料袋裹上,促进皮肤吸收营养。少用碱性强的肥皂,尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。
多吃葵花籽,有助防止手足皲裂和色斑的生成。多吃胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜以及动物肝脏,这些所含的维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用。 |
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