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上个月一次户外瑜伽活动，有一伽人带了一条看上去跟其他品牌不一样的瑜伽垫（我这人喜欢与众不同的事物），好奇心驱驶，这一看不得了了，居然死心踏地的爱上了她，不可收拾，当天就订购了一条，花了我上千元大洋！ 现在每个体式，只要双手双脚放在对应的正位标识上，迅速、标准，连平时要求极严的导师也连连称赞，这种感觉简直酷毙了！ 然而让我死心踏地爱上她的却是另一个特点，我不知道是什么原因，只要我赤脚踩在垫子上，就能感受到她给我的回馈——静谧而不失活力，还没有开始练习已带我进入安静详和的瑜伽心境。每个动作的伸展、转体、收拢等360度无死角收放自如。一呼一吸平稳深长，3600秒随意念控制游走身体各部位。每一z组动作下来感受到的不是焦虑、追赶......太美妙了，不能用安静详和来表达......对！只能用佛学里的“空寂”，前所未有的舒心——空寂！
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发表于 2018-5-2 14:32:57
