南昌全民健身状况调查：再不动起来 你就OUT了

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8月8日是全民健身日，记者展开调查发现，随着南昌市公共群众性运动健身场所的不断增加和免费开放，以及网上运动QQ群相约锻炼，已经有越来越多的小伙伴们加入健身的行列。跑步、游泳、打球、健身、跳广场舞……大汗淋漓后他们得到的是健康。

动起来吧，在全民健身的浪潮下，别再让自己OUT了。

来源：信息日报  记者胡永继、袁征

每个南昌市民有2.42平方米运动场

8月8日，在南昌市举行的全民健身大联动广场健身操活动现场，南昌市体育局局长史晓婍介绍，根据最新出炉的南昌市第六次全国体育场地普查结果，目前全市各类体育场地有10462个，全市人均体育场地面积达2.42平方米。借助全市“双拆”和棚户区改造等有利时机，南昌市将力争在每个县区都修建一批户外体育活动场所，方便市民就近健身锻炼。让所有想运动爱运动的南昌市民，能在自家或工作单位附近找到适合的场地，人人享有15分钟体育健身圈，这是南昌市近几年来一直努力的目标。

运动成为一种生活习惯

如今，南昌的体育工作者在策划、设计全民健身活动时，首先考虑的是群众的参与性，如何更加接地气，让更多人参与。

“今年年底南昌市举行的迎新万人健步行活动，我们将开设网上报名，邀请市民参与到这项健康的运动中来……”史晓婍说，全民健身运动要真正的“接地气”，要让运动成为南昌市民的一种生活习惯、生活态度。

网上相约一起运动

目前，南昌市成立的注册体育运动类协会有30余个，受时间地点等因素限制，对一般市民来说，在专业协会就近锻炼很难实现。“今晚青山湖畔七点半徒步”、“明早5点八一桥下集合跑步”、“定好场地打羽毛球去吧”……不少市民选择网上相约，通过QQ群、微信等方式来交流，寻找志同道合的运动小伙伴。记者通过QQ群查找发现，南昌市范围内12个群众性运动类型的QQ群就达4000多个，其中自行车、篮球、羽毛球、跑步、户外登山群居多。

钱先生10年前退休后，和一帮有共同爱好的朋友开始骑自行车锻炼。他向记者表示，目前南昌市喜爱骑行的市民很多，还出现了不少自发性的骑行俱乐部，比如前进自行车俱乐部、 风火轮单车运动俱乐部等等，光风火轮俱乐部一个人论坛就有近10万人注册。目前，数万名骑行爱好者每天都在飞转的自行车轮下收获着健康。

“花钱买出汗”带火健身业

除了不花钱的运动之外，越来越多市民愿意花钱走进一些较高档的健身场所锻炼身体。据统计，目前南昌市区的健身场馆已达400余家，涉及健身操、乒乓球、台球、网球、篮球、瑜伽等多个项目。游泳馆爆满、羽毛球馆需要提前预订，健身馆的跑步机去晚一点就要排队等，这类运动健身场所人员的爆满和生意的红火，无不昭示着市民“花钱买出汗”的热情。

在省城一家单位工作的李梅女士爱好打羽毛球，每天都会利用空闲时间到羽毛球馆挥拍，尽管花费不少，但她说：“花钱买健康，值！”