白领保健不能忽视的肩井穴

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    白领经常按摩肩井穴，预防颈椎病最有效，很多人知道按摩养肾是件很重要的事，如今大多数的上班族都是长时间的坐着，面对着电脑，如果没有保持正确的坐姿，长期下来就会出现颈椎的问题。我国中医认为，经常按摩肩井穴可以预防颈椎痛和缓解肩背酸痛等疾病。

　  肩井穴位于肩部的最高处，在大椎穴和肩峰连线的中点，胆经的地部水液都会经过肩井穴而流到地之地部，所以要想预防和缓解颈椎病，就要经常按摩肩井穴，特别是长期坐着办公的上班族。这也是常用到的按摩方式之一。所以我们在保健的时候不能忽视白领保健带来的特殊功效。按摩肩井穴有利于提高性欲望 肩井穴位于的肩膀之上，颈到肩端的中部位置。和子宫的收缩息息相关，具有提高性欲望的功能。 按摩方法: 用右手的食指，中指，无名指按摩左肩的肩井穴，用力按压5秒之后慢慢放开，重复十次之后换左手。 用左手的食指，中指，无名指按摩右肩的肩井穴，依然是重复十次.更能对我们的保健起到很好的效果。