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别踏入饮食雷区 专家告诉你常见蔬菜的饮食禁忌

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发表于 2010-4-28 10:03:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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青山湖畔论坛称 蔬菜本是含营养的东西,但食用方法不当的话,不但吸收不了营养,可能反而会有害。健康蔬菜的6种不当吃法,请大家一定要注意! 餐前吃西红柿 餐前吃西红柿,容易使胃酸增高,食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿,由于胃酸已经与食物混合,胃内酸度会降低,就能避免出现这些症状。
  胡萝卜汁与酒同饮 美国食品专家发现,如果将含酒精一同摄入体内,可在肝脏中产生毒素,引起肝病。因此,建议人们不要在饮用胡萝卜汁后又饮酒,或是在饮酒之后饮用胡萝卜汁。 idgww0011




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