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[分享] 豆渣小炒

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发表于 2012-5-4 13:00:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

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原料:豆腐渣500g,青豆50g,盐,胡椒粉,鸡精,高汤,水淀粉,香油,生抽,食用油,姜葱末。      做法:1、将豆腐渣用纱布口袋装好后用清水冲洗至水清,沥干水分,下锅中煸炒至干。青豆头天水泡回软,用水煮熟,挑出豆皮,洗干净待用。2、坐锅点火入油,待油温至3成熟时,下姜,葱末炒香,大豆渣炒匀加入盐,胡椒粉,鸡精,生抽,高汤,青豆炒至豆渣出香味。用水淀粉勾芡入盘。将中间扒开,放些葱花,香油烧热淋在葱花上即成。   特色:粗纤维丰富,口味鲜咸香。




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发表于 2012-5-20 09:52:07 | 显示全部楼层
做起来也不难啊1
发表于 2012-7-18 16:37:45 | 显示全部楼层
菜场也有老太们做好现成的卖,放了小虾子在
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