南昌为学生减负 充足睡眠和体育锻炼一个不能少

青山湖畔

据26日了解到，南昌市教育局下发了《关于切实落实中小学生每天1小时体育锻炼和体育活动时间的通知》，而就在前几天，该局又转发了教育部《中小学学生近视眼防控工作方案》，两个文件的目的很一致，就是要为中小学生“减负”，提出中小学生体育锻炼每天不得低于1小时，并保证小学生每天睡眠时间10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。
    据有关部门调查，中小学生体质和健康状况堪忧，一些原只有成人才有的疾病，现在已在学生身上出现；视力不良率有低龄化、普遍化趋势，初中“眼镜族”十分普遍；部分体能指标有下降的趋势，“小豆芽”、“小胖墩”越来越多。在追根溯源时，专家得出结论，学生课业负担过重，缺少体育锻炼和睡眠。
    针对这种现象，南昌市教育局大力宣传“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号，并专门下发文件，要求各级各类学校切实落实中小学生每天1小时体育锻炼和体育活动时间，任何学校和个人不得以任何理由削减、挤占体育课和学生体育活动时间。
    近日，南昌市教育局转发了教育部的《中小学学生近视眼防控工作方案》，这是我国针对青少年近视高发情况,自1988年以来的首次修订。
    按照这个方案，要求学校领导、教师、学生齐抓共管“防近视”，首先依据学生学习和生活规律，按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动，保证小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。还要求将每天两次眼保健操时间纳入课表，坚持每天一小时体育锻炼制度，每学期对学生视力状况进行两次监测。